Fejfájás esetén is színre léphetnek azok a gyógynövények, melyek tartós fogyasztása sikerrel megakadályozza a fejfájásrohamokat.
Ezekből a gyógynövényekből állította össze Gyuri bácsi lánya, Lopes-Szabó Zsuzsa fitoterapeuta az Őszi margitvirágos teakeveréket. A különálló növények egyenkénti jótékony hatása összeadódik és megsokszorozódik a keverékben.
Összetétel: őszi margitvirág, mezei kakukkfű, borsmenta, orvosi veronika, réti palástfű, orvosi somkóró.
Őszi margitvirág: fájdalomcsillapító hatású, melyet a népgyógyászat réges-régen használ erre a problémára. Hatóanyagainak köszönhetően tágítja az ereket és nyugtató hatása van, rendszeres fogyasztásával ízületi fájdalmak és migrénes görcsök kialakulását egyaránt meg lehet előzni.
Mezei kakukkfű: a görcsoldó, fejfájást enyhítő hatását Linné, a svéd orvos-botanikus fedezte fel, akinek a növények rendszertani besorolását köszönhetjük. Hogy a derék tudós miből jött rá, hogy a másnapos fejfájást is lehet kakukkfűvel gyógyítani, jótékony homály fedi…. 🙂
Borsmenta: mentol illóolaja akár gyógytea, akár illóolaj formájában használható fejfájásra.
Orvosi veronika: vértisztító, gyulladáscsökkentő hatása miatt került a keverékbe.
Réti palástfű: fájdalomcsillapító és görcsoldó hatása miatt része ennek a keverékteának.
Orvosi somkóró: értágító, érvédő és nyugtató hatása miatt segíti a fejfájás megelőzését.
Elkészítés: egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.
Fogyasztása:
- súlyosabb esetben napi 1 csésze
- enyhébb eseteknél heti 2-3 csésze
folyamatos fogyasztását ajánljuk legalább 6 hónapig. Napi 1 csészével korlátlan ideig iható.
Az elkészített tea nem alkalmas migrénes-fejfájásos rohamok azonnali csillapítására.
Ellenjavallat: terhesség, szoptatás alatt, erős vérhígító szedése mellett, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Bármilyen műtét előtt 2 héttel fokozatosan csökkenteni kell a fogyasztását.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.